АНТИЦЕЛЮЛІТНЕ ОБГОРТАННЯ В ДОМАШНІХ УМОВАХ
Антицелюлітні обгортання - по ефективності впливу один з найпотужніших методів боротьби з целюлітом (порівняти хіба що з 40 - хвилинним сеансом професійного антицелюлітного масажу ).
Чи приносить шкоду антицелюлітне обгортання тіла?
Холодне обгортання - ні. Доведено, що воно абсолютно безпечно. Однак, якщо у вас є які-небудь медичні проблеми ви спочатку повинні проконсультуватися з лікарем. Цілком очевидно, що не можна робитиАнтицелюлітні обгортання під час вагітності, після нещодавно перенесеної операції з незажівляющімі швами або ж за наявності висипів або саден на шкірі.
Серцево-судинні захворювання, діабет, варикозні вени, астма, захворювання печінки і нирок не є протипоказаннями для проведення сеансів антицелюлітного обгортання.
Гаряче антицелюлітне обгортання набагато ефективніше холодного, але має більше протипоказань:
гінекологічні захворювання
серцево-судинні захворювання
проблеми з нирками
пухлини будь-якої природи
дерматити, ранки на шкірі
вагітність
варикозні розширення
Отже, для антицелюлітного обгортання приготуйте довгі полотна тонкої поліетиленової плівки (можна придбати готову продуктову плівку в рулоні) шириною 20 - 30см, теплий плед або ковдру, паперовий рушник для рук, склад, який будите наносити на шкіру.
Склад для антицелюлітного обгортання такий (розглянемо самі доступні варіанти):
Готова бруд (термальна, бруд Мертвого моря, бруд на основі глини і т.п.) або глина. Попередньо злегка розітріть і наносите тонким шаром кистю або рукою на проблемні місця (можна додати 2 - 4 краплі ефірного масла до складу).
Бурі водорості (зараз продаються в аптеках і супермаркетах); спосіб використання залежить від придбаного товару, або розведіть їх теплою водою (дотримуйтесь інструкції по застосуванню. Яка обов'язково повинна бути на упаковці), або ж придбайте вже готове водорослеве обгортання. Також розігрійте до 37 С і наносите пензлем або рукою на проблемні місця.
Антицелюлітне масло (можна узяти склад, приготований самостійно, або купити готовий).
Мед (2 столові ложки, додати 4 краплі ефірного масла), трохи підігріти, щоб був теплим.
Зелений чай: 2 столові ложки подрібненого зеленого годину залити гарячою водою, щоб утворилася кашка, додати пару крапель олії, нанести на шкіру. Те ж саме можна зробити з меленою кавою.
Антицелюлітне обгортання буде ефективніше, якщо його проводити після застосування термоактивного гелю або крему, "спалює" жири, з кофеїном або теобраміном (перед обгортанням ні термогель, ні крем не змивати).
Оберніть плівкою піддаються впливу місця (обгортати по спіралі у напрямку знизу (від стоп) вгору (до області паху)) і лягайте на 25 - 30 (не більше!) Хвилин під ковдру. І знову крем. Потім-душ, і обов'язково ще раз пройдіться антицелюлітною кремом по проблемних зонах (краще всього мати декілька антицелюлітних кремів-термо-або жироспалювальний і поліпшує мікроциркуляцію).
Оскільки антицелюлітне обгортання - дуже потужне по впливу антицелюлітний засіб, воно рекомендується тільки для дорослих людей, але і в цьому випадку за рахунок викиду токсинів і продуктів розщеплення жирів в кров спочатку можуть спостерігатися посилення серцебиття, слабкість і запаморочення, загострення хронічних захворювань, подразнення і висип на шкірі. Це все, звичайно, пройде, настане поліпшення, але при виникненні таких реакцій краще порадитися з лікарем.
Як часто можна робити Антицелюлітні обгортання?
Через 1 - 3 дні, курс не менше 12 процедур.
